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septembre 21, 2020

Tisane pour perdre du poids: ajoutez ces 3 ingrédients à votre chai pour perdre du poids | Le temps de l’Inde

Faites tremper 1 cuillère à café de graines de carambole dans l’eau pendant la nuit. Le lendemain, faites chauffer l’eau ajwain dans une casserole, ajoutez du gingembre finement haché à la décoction et laissez bouillir. Filtrez la tisane, ajoutez une cuillère à café de jus de citron et dégustez votre thé! Vous pouvez également ajouter du miel ou du jaggery selon votre goût. Vous pouvez […]

juin 3, 2020

Ajoutez ces livres de cuisine primés James Beard à votre étagère

Les restaurants me manquent. Mais la bonne nouvelle, c’est que je cuisine plus et en conséquence, j’ai l’impression que je me suis beaucoup amélioré. Mais il y a encore de la place pour grandir, et quoi de mieux qu’avec un livre de recettes James Beard Winning? Les gagnants ont été récemment annoncés, et pour moi, c’est toujours une excellente période de l’année, car cela signifie […]

mai 29, 2020

Ajoutez ces 5 superaliments à votre smoothie pour augmenter les nutriments et rester rassasié

Les matins occupés, il n’est pas rare de lésiner sur les fruits et légumes et de chercher de simples glucides pour le petit déjeuner – qui peuvent être végétaliens mais ils ne sont pas nécessairement sains. (Bonjour, bagel, nous vous regardons.) C’est exactement pourquoi l’ajout de soi-disant «superaliments» peut être une solution: ils obtiennent leur super statut en emballant plus de nutriments par once que […]