Étiquette : Dernièrement

septembre 13, 2020

Journée nationale de l’arachide 2020: de la perte de poids à la bonne santé cardiaque, voici cinq raisons d’avoir cette légumineuse | 🍏 Dernièrement

La Journée nationale de l’arachide 2020 est célébrée chaque année le 13 septembre aux États-Unis d’Amérique. Cet événement est célébré pour déguster des cacahuètes croquantes. Ils poussent sous terre comme des pommes de terre. La plupart des gens perçoivent les arachides comme des noix. Cependant, ils sont une légumineuse qui peut être liée aux lentilles et aux haricots. Les arachides sont originaires d’Amérique du Sud […]

août 8, 2020

Astuce de la semaine pour perdre du poids: comment boire du jus d’Amla vous aide à perdre du poids (Regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

La perte de poids est souvent perçue comme une tâche difficile, mais ce n’est pas si compliqué. Tout ce que vous avez à faire est de manger sainement, d’éviter les aliments transformés et de malbouffe et de faire régulièrement de l’exercice léger à modéré. En dehors de cela, il existe quelques smoothies, jus de fruits et autres boissons que vous pouvez inclure dans votre alimentation […]

août 1, 2020

Astuce de perte de poids de la semaine: Comment Sabudana (tapioca) vous aide à perdre du poids | 🍏 Dernièrement

La perte de poids peut simplement être obtenue si nous adoptons des habitudes alimentaires saines et supprimons la nourriture transformée ou la malbouffe. Des exercices légers à modérés sont également utiles pour maintenir un poids santé. Dans le conseil de perte de poids de cette semaine, DernierLY vous parle de sabudana, qui est connu sous le nom de tapioca en anglais. Sabudana est utilisé dans […]

juillet 29, 2020

Sorghum (Jowar) Roti devrait être un must dans votre alimentation pour perdre du poids; Voici tout ce que vous devez savoir sur ce millet sain | 🍏 Dernièrement

Envisagez-vous de perdre du poids? Si oui, alors vous pourriez aussi bien envisager d’apporter un changement important à votre alimentation quotidienne. Cela devrait vous débarrasser de votre blé ordinaire rôti et incluant une alternative à base de millets comme bajra ou jowar qui sont sans gluten. Sorgho, qui est connu comme jowar en hindi, est une centrale de tous les nutriments essentiels. Voyons comment inclure […]

juillet 25, 2020

Comment Besan Chilla peut aider à perdre du poids: voici la recette de ce plat nutritif (voir la vidéo) | 🍏 Dernièrement

Certains plats indiens ont non seulement bon goût, mais sont également assez sains. Un de ces plats est Besan Chilla, qui est nutritif et peut offrir de nombreux avantages à l’organisme. Voyons comment chilla besan (crêpe de farine de pois chiche) peut aider à perdre du poids et consultez également sa recette. Comment Uttapam est-il sain pour le petit déjeuner? Voici la recette de ce […]

juillet 20, 2020

Smoothie aux graines de chia et aux pommes pour perdre du poids: voici la recette de cette boisson nutritive (Regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

La perte de poids est souvent perçue comme ne mangeant que des aliments au goût fade et sacrifiant les papilles gustatives. Mais ce n’est pas le cas. Il y a peu de boissons et de repas délicieux et assez sains. Une de ces boissons est le smoothie aux graines de chia aux pommes, qui est nutritif et peut également aider à perdre du poids. Jetons […]

juillet 14, 2020

Smoothie à la banane et à l’avoine pour perdre du poids: voici la recette de cette boisson nutritive (Regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

Les smoothies sont toujours rafraîchissants et faciles à préparer. Ces boissons saines jouent un rôle essentiel dans votre alimentation. Le smoothie à la banane et à l’avoine est assez nutritif et peut aider à perdre du poids. Vous pouvez avoir cette boisson pour le petit déjeuner ou comme collation en soirée ou boisson après l’entraînement. Jetons un coup d’œil aux propriétés de la banane et […]

juillet 13, 2020

Nutritious Khakhra Chat: Voici la recette saine de cette fameuse collation indienne (Regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

Les collations indiennes sont assez tentantes, délicieuses, alléchantes et célèbres dans le monde entier. Pani puri, sev puri, dahi vada, aloo tikki sont quelques-unes des collations populaires auxquelles nous ne pouvons pas résister. De même, nous avons khakhra chat, qui est une collation célèbre dans l’État indien du Gujarat. Peu de gens savent que Khakhra Chat peut être assez nutritif s’il est préparé correctement. Jetons […]

juillet 12, 2020

Jus de radis pour une bonne santé: voici la recette de cette boisson nutritive (Regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

Les légumes font partie intégrante de notre alimentation et sont responsables du bon fonctionnement de notre corps. Il y a quelques légumes qui, s’ils sont inclus dans nos repas quotidiens, peuvent faire des merveilles sur notre santé. Un de ces légumes est le radis. Le jus de radis peut être pris tous les jours pour une digestion en douceur, un système immunitaire fort et même […]

juillet 11, 2020

Comment Dhokla peut aider à perdre du poids: voici la recette de ce plat populaire gujarati (Regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

La cuisine gujarati est célèbre dans le monde entier, et des plats comme jalebi, fafda, khandvi, khakhra sont aimés par beaucoup. Cependant, la collation gujarati la plus célèbre est le dhokla, qui est non seulement délicieux mais aussi sain. La raison principale est qu’il est cuit à la vapeur et non frit. La qualité des pois chiches, du cumin et d’autres ingrédients peut faire du […]

juin 9, 2020

Après le bébé chef Kobe, Carl le chat prend d’assaut le monde de la cuisine avec ses talents culinaires et sa gentillesse (Regarder les vidéos) | 👍 Dernièrement

Kat Chef Carl cuisine des aliments (Crédits photo: littlechefcarl TikTok) Baby Chef Kobe a pris le contrôle d’Internet pour ses compétences culinaires mignonnes, ce qui a rendu Internet incontournable. Des laits frappés, des gâteaux à la pizza, l’enfant d’un an pourrait tout faire. Et certains de ses ingrédients spéciaux comprenaient des sourires, tout manger devant lui et faire des grimaces. Pendant que le petit continue […]

juin 6, 2020

Astuce de perte de poids de la semaine: Comment utiliser les graines de moutarde pour perdre du poids | 🍏 Dernièrement

Graine de moutarde (Crédits photo: Pixabay) Si vous songez à perdre du poids, vous devriez essayer d’inclure des ingrédients, qui peuvent vous aider à réduire certains kilos, dans vos repas quotidiens. Un tel ingrédient est les graines de moutarde, qui possèdent de nombreux avantages pour la santé et peuvent également aider dans le processus de perte de poids. Les graines de moutarde sont faibles en […]

juin 5, 2020

Flocons d’avoine au beurre d’arachide pour perdre du poids: voici la recette du petit déjeuner riche en protéines pour les végétaliens et les végétariens (Regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

Gruau au beurre d’arachide (Crédits photo: YouTube / Sweet Treats) Suivre un régime de perte de poids ne signifie pas toujours un déficit calorique. Il est en effet nécessaire d’inclure des aliments dans votre alimentation qui aident à la perte de graisse et aident simultanément à préserver les muscles maigres du corps. Il existe quelques plats où une combinaison de deux ingrédients sains est utilisée […]

mai 30, 2020

Astuce de perte de poids de la semaine: Manger du poulet bouilli vous aide à perdre du poids; Voici comment (regarder la vidéo) | 🍏 Dernièrement

Poulet bouilli (Crédits photo: Pexels) La perte de poids dépend fortement de ce qu’une personne mange quotidiennement. Afin de réduire le poids, il est nécessaire de consommer des repas nutritifs, qui répondent à vos besoins en macronutriments et micronutriments. Si vous mangez des aliments riches en protéines, cela aide au développement musculaire maigre et à la perte de graisse. Un de ces aliments est le […]